3 recetas para no cenar siempre lo mismo

Sé lo que es independizarse y hacer siempre los mismos 4 platos para cenar. Por eso, hoy te traigo 3 recetas nuevas para cenar que son fáciles y rápidas.

  1. Revuelto de patata
  2. Wrap
  3. Arroz 3 delicias
3 recetas para no cenar siempre lo mismo

3 recetas para no cenar siempre lo mismo:

1. Revuelto de patata.

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  1. Cortas la cebolla, la patata y el tomate en dados.
  2. Echas la cebolla y la patata a la sartén. 
  3. Cuando veas que está hecho añades el tomate, los huevos y el queso.
  4. Cuando veas que ya está, mezclas todo y listo.
BONUS: Si haces la patata un poco en el microondas antes, se hará más rápido.
Ingredientes:
  • Queso
  • ¼ Cebolla
  • 1 Patata
  • 1 Tomate
  • 2 huevos

2. Wrap

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  1. Para hacer la salsa de yogur solo tienes que mezclar el yogur con pimienta y moverlo muy bien, si tienes limón le puedes añadir unas gotitas.
  2. Cortas tiras finas de aguacate y tomate.
  3. Con la tortita plana le añades los ingredientes: Tomate, aguacate jamón york y por encima la salsa.
  4. Lo enrollas y listo.
Ingredientes:
  • ½ Aguacate
  • 1 yogur natural
  • 1 tomate
  • 2 tortitas de trigo
  • 3 lonchas jamón york

3. Arroz 3 delicicas

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  1. Hierves el arroz, los guisantes y la zanahoria.
  2. Cortas jamón york en dados.
  3. Cuando esté listo le quitas el agua y en la misma olla añades el jamón y salsa.
  4. Cuando la salsa se haya evaporado estará hecho.
  • 100g de arroz
  • Salsa de soja
  • 1 puñado de guisantes
  • 1 zanahoria
  • 3 lonchas jamón york
BONUS: Si haces tortilla, la cortas y la echas junto con el jamón quedo mucho mejor.

Una vez te mudes...

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Esperamos que este post te haya sido de utilidad y puedas vivir la mejor experiencia universitaria.

Have fun!

Equipo Menaki

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